Tengo que encontrar un cambio ^^

Hola me ha dado cuenta de una cosa muy rara, siempre estoy muy estresada y voy con prisas a todos lados. Mal, no sólo empeoro mi salud, si no que desgasto mis fuerzas, mis días y mis ganas. Puedo hacerlo mucho mejor, si no me estreso. Sé que si fuera más relajada podría hacer que todos estuvieran más tranquilos a mi alrededor y ser más feliz